måndag 26 april 2010

Löpning och tro

Tror du på dina dyra löpskor?

Kanske det är dax att tänka om, i alla fall om man ska tro på följande artikel: The painful truth about trainers

Det kanske inte är helt förvånande att slutsatsen är att barfotalöpning är det bästa för kroppen, ger minst skador och snabbast löpning. Men stämmer det? -Jag vet inte, men jag ska defenetivt testa att springa barfota nån gång i sommar, på ett underlag som inte är asfalt och som är fritt från glasbitar. Tills dess så tror jag på min nya Adidas, men jag har i alla fall fått en ny hälsosam skeptisk inställning till löparsko-branchen.


Kanske detta är nästa års löpardojjor?

Five Fingers KSO

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar